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Das Konzept - Gesundheit, Bewegung, Ausgleich

 

Als Personal Trainer und Heilpraktiker verfolge ich ein duales Konzept. Ich therapiere als Heilpraktiker akute und chronische Leiden, sodass das Wohlbefinden und der Gesundheitszustand meiner Patienten verbessert werden kann. Das alleinige Beheben von Schmerzen und Erkrankungen ist in meinen Augen jedoch prinzipiell etwas zu kurz gegriffen, da viele der häufigsten Leiden durch einen unausgewogenen Alltag hervorgerufen werden (einseitige Belastung im Beruf, zu wenig Bewegung, zu wenig Stressabbau, etc.). Aus diesem Grunde biete ich als Fitnessökonom und Personal Fitness Coach Sportprogramme/Fitnesstrainings an, bei denen der ganze Körper trainiert wird.

Die jeweiligen Schwerpunkte können dabei ganz individuell gesetzt werden. So sind Übungen möglich, bei denen wir gezielt die Kraft erhöhen und die Muskulatur stärken. Sie können jedoch auch ihre Beweglichkeit und Ihre Koordination verbessern oder einfach ihr Idealgewicht erreichen.

Das Fitness Training findet auf einem Sportgelände statt, das sich in der freien Natur befindet und einen wunderschönen Blick auf den Odenwald bietet. Dies ermöglicht Entspannung und Ausgleich wie es in einem Fitnessraum niemals möglich wäre. Zudem können Sie mich als Personal Trainer auch zu sich nach Hause bestellen, dann trainieren wir - allerdings mit reduziertem Übungsumfang - ganz bequem in Ihrer Umgebung.

Chronische und akute Beschwerden lindern

Um Menschen von akuten Beschwerden heilen zu können arbeite ich auch als behördlich zugelassener Heilpraktiker. Als solcher wende ich neben TCM (Akupunktur, Massagen, Ernährungsberatung) auch Praktiken und Therapien an, die dem Bereich der Informationstherapie zuzuordnen sind. Das Verfahren beruht auf dem Informationsaustausch der körpereigenen Zellen untereinander und versucht diese durch gezielte Informationsübertragung zu stimulieren. Da einige Leiden (insbesondere akute Schmerzen) jedoch auch durch Wirbelfehlstellungen und energetische Blockaden hervorgerufen werden können, habe ich mich zudem auf sanfte manuelle Behandlungsmethoden spezialisiert, bei denen Erkrankungen durch gezieltes Justieren behandelt werden. Unterstützend kann auch hier die Akupunktur eingesetzt werden um Verspannungen und Blockaden zu lösen. Zudem können betroffene Körperregionen durch Kinesiotaping gestützt und in ihrem Heilungsprozess angeregt werden.

Ziel meiner Bemühungen ist es also durch gezielte Fitnessübungen Krankheitsprävention und Nachsorge zu betreiben und mit den Therapien, die ich als  Heilpraktiker einsetze, akute und chronische Leiden zu beseitigen.